代謝が悪くなったこの年齢では、運動しても醜いお腹が改善しません。 よって改心 何をどう改心したかと言いますと、毎日肉しか食べない私。 魚嫌いで新婚当時に「一生魚を出すな」と 妻に明言したぐらい魚が嫌いなんですが、 脂肪ばかりを採っていては改善し…